Saturday, 04 October 2025
(08.30 - 17.30 WIB)
Sunday, 05 October 2025
(08.30 - 17.30 WIB)
Saturday, 11 October 2025
(08.30 - 17.30 WIB)
Sunday, 12 October 2025
(08.30 - 17.30 WIB)
Educator
Anastasia Retno Pujiastuti
Menjelajahi Diriku
Cara memahami apa yang kualami di dalam diriku – bagian pertama
MANFAAT WORKSHOP
Mengenal dan melatih metode analisis rasa dari PRH agar lebih memahami apa yang Anda alami di dalam diri Anda
Membedakan berbagai jenis pengalaman di dalam diri
Belajar untuk mengenali rasa yang memiliki muatan psikologis, menjelajahinya dan memasukinya dengan lebih mendalam, dengan tujuan menyadari sesuatu yang baru mengenai diri Anda
Lebih memahami diri Anda dan memacu pertumbuhan Anda
GARIS BESAR WORKSHOP
Pendekatan umum
Tiga tahapan metode analisis PRH
Tahap 1: Mengenali rasa untuk dianalisis
Tahap 2: Menjelajahi rasa
Tahap 3: Memasuki rasa lebih dalam
Mempelajari analisis PRH:
Fokus pada dua tipe rasa: Analisis rasa positif dan rasa negatif atau menyakitkan
Rencana tindakan nyata dan inventori akhir